#037 Wie Robustheit mit Selbstliebe zusammenhängt

In dieser Podcast Folge erfährst du, was Robustheit mit
Selbstliebe zu tun hat und warum Selbstliebe nichts mit Egoismus
zu tun hat. 



Wir haben uns darüber unterhalten, warum es ganz besonders
wichtig ist sich innerlich zu stärken, um gegen äußere Umstände
gut geschützt zu sein. 



Warum Robustheit dich dabei unterstützt in herausfordernden
Zeiten nicht die Nerven zu verlieren und fokussiert zu
bleiben. 



Die „Self Love Challenge“, die Christina im August auf Instagram
gestartet hat, unterstützt dich darin, den Fokus auf deine
Gefühle und Gedanken zu lenken, um zu erkennen, was alles in dir
steckt und was die Veränderung in dir auf positive Weise auch mit
deinem Umfeld macht. 



Hör gerne rein und lass uns gerne dein Feedback da.



Solltest du Unterstützung benötigen, dann vereinbare
gerne heute noch ein kostenloses Kennenlerngespräch. Ich freue
mich auf
dich.https://meet.brevo.com/christina-lugger



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