Achtsamkeit im Sport & Alltag. Ein Interview mit Lara Barnini

Das erste Interview im T-Talk Podcast. Meine erste
Interviewpartnerin ist meine liebe Freundin Lara Barnini. Lara ist
Expertin im Thema Marketing und in diesem Berufsfeld auch tätig.
Als Halbitalienerin lebt sie ihr Temperament und ihre Energie im
Sport aus. Lara ist ebenfalls Yogalehrerin und vereint Themen wie
Meditation, Movement und Achtsamkeit auf wissenschaftlicher sowie
spiritueller Ebene. Im Jahr 2020 hat sie eine Online
Gesundheitsplattform gegründet. Durch ihr wissenschaftlich
fundiertes Know How über Bewegung und Meditation sowie ihren
eigenen persönlichen Erfahrungen, entsteht ein persönliches,
ehrliches und sehr offenes Gespräch. In diesem ganzheitlichen
Gespräch sprechen wir über Achtsamkeit im Alltag und im Sport
individuelle Stressoren und wie wichtig es ist auf die Signale
seines eigenen Körpers & Geist zu hören und sich mit diesen zu
verbinden Make time for tea & enjoy! Eure Theresa Weitere
Informationen über Lara findet ihr unter
https://the-warriors-club.com/ Ich freu mich, wenn ihr mir auf
Instagram schreibt, wie euch die Folge gefallen hat und euch bei
Fragen zu den besprochenen Themen an mich wendet. Gerne könnt ihr
mir eine E-Mail schreiben unter: theresa.salge@me.com oder auf
Instagram unter https://www.instagram.com/ttalk.podcast Ich wünsche
euch nun ganz viel Freude beim ersten Interview des T-Talk Podcasts
und freu mich auf euer Feedback!