Starke Füße, starkes Mindset – Interview mit Vivi Barfuß

Vivian Gläsel oder auch besser bekannt als Vivi
Barfuß ist Physiotherapeutin, Natural
Running Coach und noch viel
wichtiger: Barfuß-Expertin. Genau aus
diesem Grund habe ich sie heute auch in den Podcast eingeladen
und wir sprechen über ihre zwei größten
Leidenschaften: Barfußleben und ganzheitliche
Gesundheit. Vivi steckt Dich in dieser Folge mit ihrer
Begeisterung für unsere Fuß-Wunderwerke an, wir sprechen darüber,
warum gerade wir Läufer*innen mehr Wert auf unsere
Füße legen sollten, welches die einfachste Methode
ist, um die Füße zu trainieren und
warum starke Füße auch ein starkes
Mindset bedeuten.


Bist Du bereit mal einen Blick nach unten zu werfen und die Füße
in die Hand zu nehmen? Dann lass uns loslegen mit diesem
spannenden Interview mit Vivi Barfuß.





Die Shownotes zur Folge: 


Buch-Empfehlung: Born to Run* von Christopher
McDougall

Vivis Barfuß Powerkurs

Vivi auf Instagram

Website Vivi Barfuss

Lese-Tipp: Was tun bei Fersensporn






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