67: Gesunde Lebensmittel #5 Spitzengetreide Hafer
67 - Lebensmittel, die in deiner Ernährung nicht fehlen sollten
14 Minuten
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Beschreibung
vor 4 Jahren
Hafer ist glutenarm und deutlich nährstoffreicher als andere
Getreidearten. Vor allem versorgt uns das Getreide mit
wertvollen Mikronährstoffen, Ballaststoffen und ist darüber
hinaus ein prima Energielieferant.
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Dein Denis
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