37: Allroundtalent Vitamin C

Diese Folge widme ich ausführlich dem Vitamin C. Dass Vitamin C
gut für uns ist wissen wir wahrscheinlich alle, doch von welch
wichtiger Bedeutung es wirklich ist. wird meist unterschätzt. Wir
können von einem Allroundtalent sprechen, weil Vitamin C an enorm
vielen Vorgängen in unserem Körper beteiligt und deswegen
unverzichtbar für uns ist.


In dieser Folge geht es darum, welche Aufgaben Vitamin C hat, wie
wir unseren Bedarf richtig decken und bei welchen Umständen wir
ebesonders auf unseren Vitamin C Haushalt achten sollten.








Danke, dass du dir diesen Podcast anhörst. Du bist ein
Geschenk für die Welt.


Dein Denis





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