34: Nüsse - Die wundervolle Wirkung dieser Superfoods
34 - Wieso du Nüsse unbedingt in deine Ernährung integrieren
solltest
16 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 5 Jahren
In dieser Folge geht es darum wieso du auf die positive Wirkung
von Nüssen auf keinen Fall verzichten solltest. Nüsse liefern uns
hochwertige Nährstoffe in geballter Dichte und schützen unsere
Zellen. Außerdem senken sie das Risiko für koronare
Herzkrankheiten, Diabetes, Krebs, erhöhten Cholesterinspiegel und
können dich sogar beim abnehmen unterstützen.
Danke, dass du dir diesen Podcast anhörst. Du bist ein Geschenk
für die Welt.
Dein Denis
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