Schlaf gut! | Eva Langmayr mit "Why We Sleep"

In unserer neuen Episode ist die liebe Eva Langmayr mit
ihrem Lieblingsbuch "Why We Sleep" von Matthew Walker zu Gast.
Die gebürtige Linzerin unterstützt, neben Ihrem Lifestyle Blog
"Bits and Bobs by Eva", den sie 2015 ins Leben gerufen hat,
außerdem mit ihrem Unternehmen Wepodit noch Firmen und Kreative
dabei, ihren eigenen Podcast zu konzeptionieren, zu produzieren
und zu vermarkten.


Heute geht es bei der 25-jährigen allerdings nicht um Blogs oder
Podcasts, sondern um ein anderes, sehr wichtiges Thema. Nämlich
um "Schlaf". 


Warum der Eva schlaf so wichtig ist, was sie aus dem Buch lernen
konnte und warum sie der Meinung ist, dass wir alle diesem
Lebensbereich mehr Raum und Beachtung schenken sollten, erfahrt
ihr in der neuen Folge.

Bits and Bobs by
Evahttps://www.bitsandbobsbyeva.com/
WePodIthttps://wepodit.com/