ISS DICH GLÜCKLICH Podcast Folge 16: Auf den eigenen Körper hören und Signale deuten

In unserem oft durchgetakteten Alltag vergessen wir oft, uns mal
ein paar Minuten Zeit zu nehmen und auf die Signale unseres
Körpers zu hören. Warum es wichtig ist, bei manchen Anzeichen
genauer hinzusehen und kleine Dinge zu verändern, erfahrt ihr in
der neuen Folge.


Für mehr Infos checkt mal
https://www.instagram.com/ernaehrungscoachjette/ aus.