#37 - Die unerzählte Wahrheit: 3 häufige Fehler im Training und wie du sie umgehst!

In der heutigen Episode unseres Podcasts enthülle ich eine
Geschichte aus meinen Anfangstagen im Gym, die alles verändert
hat. Bereit für ein kleines Geheimnis? Ich werde einige
versteckte Trainingsfallen aufdecken, die du wahrscheinlich nie
bemerkt hast. Aber keine Sorge, ich behalte die besten Tipps für
die Show. Du bist neugierig, welche Fehler das sind und wie du
sie vermeiden kannst? Dann darfst du diese Folge nicht verpassen.
Schalte ein und entdecke, was dein Training wirklich
revolutionieren könnte!



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