#31 - Stagniert dein Muskelaufbau? Entdecke den Fehler, der alles verändert

In dieser Episode sprechen wir über einen verbreiteten Fehler im
Fitnessstudio, der deinen Fortschritt behindern könnte. Es geht
nicht nur darum, wie oft oder wie lange du trainierst, sondern
auch, wie du es tust. Dieses wichtige Thema könnte der Schlüssel
sein, um endlich die Ergebnisse zu sehen, die du dir wünschst.
Wenn du das Gefühl hast, dass etwas in deinem Training fehlt,
solltest du unbedingt reinhören!


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