#23 - Tobias Wocheslander: Einstieg in Fitness/ Werdegang bis zum Coach und Wettkampfathlet, Tipps zum Zunehmen für beschäftigte/aktive Personen, Mens Physique und Natural Bodybuilding, Glorifizierung von Bodybuilding Preps auf Social Media

In der heutigen Episode hatte ich den Physique- Coach und
Personal Trainer Tobias Wocheslander zu Gast. Tobias ist
zusätzlich noch selbst Wettkampf Athlet in der naturalen "Mens
Physique" Klasse.


Zu Beginn des Gesprächs erzählt Tobias von seinem Einstieg in das
Thema Fitness und wie es für ihn dazu kam, sich weiter zum Thema
fortzubilden Danach teile Tobias seine ersten Learnings und
Tipps, wie es ihm gelang trotz eines engen Zeitplans und sehr
hohem Kalorienverbrauch zuzunehmen. Anschließend erzählt Tobias
von seinem Zugang zum Wettkampfbodybuilding in der Mens Physique
Klasse. Passend dazu fragte ich Tobias nach seiner Meinung über
die aktuelle "Glorifizierung" bzw. Darstellung des Bodybuilding
Lifestyles auf Social Media


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