#21 - Fabian Prietz: Trainings- und Coachingbeginne, Anfänger-Tipps, Problem an Informationen online, Hohes Energielevel bekommen

In der heutigen Folge des Podcasts hatte ich Fitness Coach Fabian
Prietz zu Gast. Fabian fokussiert sich darauf, vielbeschäftigten
Menschen dabei zu helfen, nachhaltig fit zu werden und auch zu
bleiben, wobei die Themen Energielevel, Gesundheit und
Hormonhaushalt im Vordergrund stehen. Im Vergleich zu den meisten
Fitness Coaches legt Fabian höchsten Wert auf eine rege
Kommunikation und maßgeschneiderte, individuelle Trainings- und
Ernährungspläne die es seinen Teilnehmern erlauben trotz vollen
Terminkalendern deren persönliche Ziele mit minimalem Zeitaufwand
zu erreichen und dabei ein hohes Energielevel zu haben um den
stressigen Alltag produktiv gestalten zu können.  Dabei hat
er zum Aufnahmezeitpunkt bereits über 98 zufriedenen Teilnehmern
zu ihrem Traumkörper, einem höheren Energielevel und zu einem
besseren, gesünderen Leben verholfen.


Zu Beginn unseres Gesprächs erzählte Fabian über seine Beginne
als Coach, aber auch über seine eigene Fitness "Journey". Dies
ging über zum Thema welche Tipps Fabian einem Trainingsanfänger
geben würde. Anschließend thematisierten wir die, unserer Meinung
nach, bestehenden Probleme bezüglich online Informationen zum
Thema Fitness und Muskelaufbau. Danach fragte ich Fabian nach
einem seiner Expertisen: Dem Thema Energielevel und welche Fehler
häufig gemacht werden die zu einem geringen Energielevel
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