#2 - Max Schmidle: Ernärhung in Bulk/Cut, unsere Fehler und Learnings im Training, Genetik und das Problem mit Empfehlungen aus dem Internet

Im zweiten Part meines Gesprächs mit Max haben wir zuerst über
unsere eigenen Erfahrungen in den Bereichen Training/Ernährung
gesprochen. Dabei ging es vor allem um unsere eigenen Fehler,
aber auch um die "richtigen" Dinge die wir aus dieser Zeit
mitnehmen konnten. 
Auch ein großer Punkt war weshalb die Mehrheit der online
Empfehlungen oft nicht funktioniert bzw. nicht anwendbar
ist. 

Ebenfalls wurde das Thema Genetik angeschnitten und wie wichtig
oder auch nicht wichtig diese für deinen Fortschritt im Training
ist

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