013. Traumabewältigung

Ich habe eine harte Vergangenheit hinter mir und habe mich
komplett mit dem identifiziert.


Mein Self-Talk war daher alles andere als nice. Ich habe mich
klein gemacht, hatte heftige Selbstzweifel & Panikattacken.


Lerne in dieser Folge:


- wie du deine Vergangenheit heilen kannst


- warum du deine blinden Flecken nicht findest


- wie du deine Zweifel & Panikattacken überwindest und hinter
dir lässt.


Viel Freude bei dieser Episode und beim Umsetzen der Tools.


xoxo Julia


P.S.: Natürlich freue ich mich mega auf deine Kommentare und
deine Gedanken zur aktuellen Episode.


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