Warum Motivation wichtig ist, wenn du mit Lipödem abnehmen willst

Heute gibt es mal einen kleinen Motivations-Talk mit der lieben
Anna Hirsch, die uns ganz offen über die Entscheidung Abnehmen mit
Lipödem berichtet und vor allem, welche Große Rolle das Warum und
die richtige Motivation spielen. Wir sprechen über Höhen und Tiefen
beim Abnehmen. Natürlich ist man nicht immer gleich motiviert und
sicherlich gibt es auch mal Phasen, in denen es nicht so rund
läuft, in denen wir Rückschlage einstecken müssen. Aufgeben war für
Anna nie eine Option und auch, wenn sie aktuell wieder etwas
zugenommen hat, sie weiß, dass sie das Gewicht wieder reduzieren
kann und spricht mit mir darüber, was ihr Vorhaben ist. Lass dich
von unserem Interview anstecken und lass dir gesagt sein auch, wenn
der Weg manchmal schwierig ist, es lohnt sich. Bleib dran, halte
durch und verliere nie aus den Augen, was dir wichtig ist - deine
Gesundheit!