Sport, Bewegung und Lipödem

Die liebe Christina, vielen kennen und folgen ihr bereits über
ihren Instagram Account, dort nennt sie sich christina_rick, ist
heute zu Gast und wir wollen euch einen kleinen Einblick zum Thema
Lipödem und Kompression in Verbindung mit Bewegung und Sport geben.
Welche Möglichkeiten gibt es denn für uns Betroffene, welcher Sport
ist denn nun der richtige, kann man was falsch machen? Warum die
Kompression in Bewegung so eine große Rolle spielt und welche
Auswirkungen all das nicht nur auf unseren Körper, das Gewicht, die
Schmerzen hat, sondern auch auf unsere Psyche. Wir sprechen auch
über ihre Operation und was sie seither alles versucht, damit sie
die Schmerzen in Griff bekommt, denn Christina ist trotz OPs leider
nicht schmerzfrei. Ein sehr spannendes Interview, in dem viele
meiner eigenen Erfahrungen und Erlebnisse von Christina bestätigt
werden… Auch beim Abnehmen sagt sie ganz klar: Lieber langsam und
gesund, als schnell und mit viel Verboten und Verzicht, denn das
kann man oft nicht langfristig durchhalten. Hier geht es zu
Christinas Profil, wenn du ihr folgen magst:
https://www.instagram.com/christina_rick/Die liebe Christina,
vielen kennen und folgen ihr bereits über ihren Instagram Account,
dort nennt sie sich christina_rick, ist heute zu Gast und wir
wollen euch einen kleinen Einblick zum Thema Lipödem und
Kompression in Verbindung mit Bewegung und Sport geben. Welche
Möglichkeiten gibt es denn für uns Betroffene, welcher Sport ist
denn nun der richtige, kann man was falsch machen? Warum die
Kompression in Bewegung so eine große Rolle spielt und welche
Auswirkungen all das nicht nur auf unseren Körper, das Gewicht, die
Schmerzen hat, sondern auch auf unsere Psyche. Wir sprechen auch
über ihre Operation und was sie seither alles versucht, damit sie
die Schmerzen in Griff bekommt, denn Christina ist trotz OPs leider
nicht schmerzfrei. Ein sehr spannendes Interview, in dem viele
meiner eigenen Erfahrungen und Erlebnisse von Christina bestätigt
werden… Auch beim Abnehmen sagt sie ganz klar: Lieber langsam und
gesund, als schnell und mit viel Verboten und Verzicht, denn das
kann man oft nicht langfristig durchhalten. Hier geht es zu
Christinas Profil, wenn du ihr folgen magst:
https://www.instagram.com/christina_rick/
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https://schwarztina.de/termin Wer mehr über mich erfahren will,
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"Lipödem - Die Kampfansage" http://lipoedem-die-kampfansage.de