Hula Hoop und Lipödem

Hula Hoop ist in aller Munde. Was ist wirklich dran an diesem
bunten Reifen und wie effektiv ist das Training mit dem Hula Hoop?
Wie verhält sich hullern in Kombination mit Lipödem und dem Tragen
einer Kompression? Fragen, über Fragen und deswegen habe ich mir
Unterstützung geholt. Simone Schäfer - sie war schon mal zu Gast in
einem meiner Interviews und in dieser Folge berichtet sie über ihre
eigenen, persönlichen Erfahrungen mit dem Reifen aus
Kindheitstagen. Wir sprechen offen und ehrlich und mit viel Humor
auch über ihre anfänglichen Schwierigkeiten mit dem runden
Sportgerät. Ja, man braucht Geduld. Nicht jeder kann auf Anhieb
hullern. Simone (Instagram: fashion_in_compression) verrät uns
auch, worauf du unbedingt achten solltest, wenn du dir einen Reifen
zulegen möchtest, wie viel Geld, welches Gewicht und welche Größe
entscheidend sind und vieles mehr. Hullern kann übrigens auch böse
enden! Prellungen und Quetschungen an Magen und Darm können üble
Folgen sein, deswegen ist es Simone und mir ein großes Anliegen mit
dieser Folge alle, die sich für solch ein Sportgerät interessieren
aufzuklären und sensibel zu machen, damit niemand zu Schaden kommt…
Du willst noch mehr über Simone und den bunten Reifen erfahren?
Dann solltest du dir unbedingt ihren Blog Beitrag dazu ansehen:
„Hula Hoop – Was ist dran an dem Reifen aus Kindheitstagen?"
https://www.lipoedemmode.de/hula-hoop/