Lipödem und pflanzliche Ernährung - Fazit nach einem Jahr vegan

Mein bisher längstes Experiment geht zu Ende. Vor rund einem Jahr
entschied ich mich für die vegane Ernährungsform, zunächst für 4
Wochen. Zu Beginn war das gar nicht so einfach, dann kam ich aber
sehr schnell damit zurecht und aus 4 Wochen wurde nun ein
komplettes Jahr. Was ich in diesem Jahr alles an Erfahrungen
sammeln durfte, wie es mir jetzt geht und welche Ernährungsform für
mich nach diesem Jahr aktuell passt, das erkläre ich in dieser
Aufnahme und… ich bin nicht alleine, denn ich habe mir die liebe
Marlene Klima eingeladen, die ebenfalls schon seit einiger Zeit auf
Fleisch und Wurst verzichtet und sozusagen den vegetarischen und
basischen Ernährungsweg eingeschlagen hat. Welche Gemeinsamkeiten
wir im Bezug auf unser Wohlbefinden, das Gewicht, unser Lipödem und
vieles mehr feststellen konnten, möchten wir ebenfalls gerne mit
euch teilen. Egal welche Ernährungsform ihr wählt, wählt etwas, was
langfristig ist und ohne ständige Gewichtsschwankungen… denn die
sind das aller, aller Schlimmste für unser Krankheitsbild. Wenn du
noch mehr wissen willst über pflanzliche, basische Ernährung, dann
darfst du gerne meinen persönlichen Blog-Beitrag dazu lesen
https://schwarztina.de/basische-ernaehrung/, dort kannst du dir
übrigens auch meine kostenlose Liste für die besten
Basenlieferanten und Co.
https://drive.google.com/file/d/1LepkHLlQ6CTeWiXs4uL9SvJQ1XqLwwln/view
runterladen.