Beschreibung

vor 4 Jahren
In dieser Folge teile ich mit dir meine Strategien, mit denen ich
20 Kilogramm und gut 12 Prozent Körperfett verloren habe. Dabei
gebe ich dir 5 Tipps, mit denen du dein Wunschgewicht erreichen
kannst. Viel Spaß beim Zuhören. Dein Timo

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"Ernährung und Wohlbefinden"
"Das Leben ist ein Ponyhof - Wie funktioniert Lebensfreude? Von Timo Schiemann"
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