#125 Ich muss etwas loswerden...

Es hat lange gedauert, bis ich wieder bereit war mich vor die
Kamera zu setzen und Inhalte zu teilen, die dich hoffentlich
weiterbringen auf deiner Reise zu einem besseren Körpergefühl,
mehr Beweglichkeit und vor allem zu mehr Freude an Bewegung.


Losgelöst von irgendwelchen optimierten Social Media Beiträgen
möchte ich in Zukunft teilen, was ich für nachhaltig wertvoll
finden in unserer heutigen Zeit.


Nicht mit noch mehr Übungen gemäß den Titel "TOP 3 ÜBUNGEN DIE DU
MACHEN MUSST" zu teilen, sondern tiefgreifenden Inhalten, die
mich auf diesem Weg der Bewegung positiv beeinflusst und geprägt
haben.  Ich freue mich sehr, wenn du daraus einiges für dich
mitnehmen kannst.


Keep moving, stay sexy


Dein Leon





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Für Freude an Bewegung.





Dafür nicht aufzugeben, wenn Schmerzen dich vom Bewegen abhalten.





Ich freue mich, dich auf dieser Reise zu begleiten!





Keep moving, stay sexy


Dein Leon | Gründer von Moving Monkey & Moving Rehab - Die
Movement Therapie, Physiotherapeut & Autor





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