#103 2 Tipps wie du trotz Stress, Zeit für Mobility findest!

Wir alle kennen das: wenig Zeit und Stress und doch noch
trainieren wollen...


Wenn bei mir wieder ein großes Projekt ansteht, halte ich mich
immer an diese 2 Tipps!





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Moving Monkey steht für einen stark, beweglich, schmerzfreien
Körper.





Für Freude an Bewegung.





Dafür nicht aufzugeben, wenn Schmerzen dich vom Bewegen abhalten.





Ich freue mich, dich auf dieser Reise zu begleiten!





Keep moving, stay sexy


Dein Leon | Gründer von Moving Monkey & Moving Rehab - Die
Movement Therapie, Physiotherapeut & Autor





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