#27.1 Stress mit der Vereinbarkeit von Job und Kind - Wie wir uns gut aufstellen (mit Johanna Bing | Vereinbarkeitsexpertin)
29 Minuten
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Beschreibung
vor 2 Jahren
Job mit Kind - meist noch ein Kraftakt. Beides unter einen Hut zu
bringen, stellt Eltern oft noch vor große Herausforderungen.
Stress, Überlastung und Erschöpfung sind gerade bei Müttern keine
Seltenheit. Wie kann beides gehen, ohne dabei die eigenen
Bedürfnisse aus dem Blick zu verlieren? Diese Frage beantwortet
Johanna Bing in dieser Podcastfolge. Johanna ist
Vereinbarkeitsexpertin und setzt sich mit viel Leidenschaft für ein
erfülltes Leben mit Job und Kind ein. Damit spricht sie vor allem
Mütter an, die unter diesem Spagat oft leiden, und hilft ihnen,
mehr Leichtigkeit und Gelassenheit in ihren Familien- und
Berufsalltag zu bringen. Vereinbarkeit ist für Johanna ein
Herzensanliegen. Sie schöpft hier aus einem breiten Erfahrungs- und
Wissensschatz, aber auch aus ihrer persönlichen Geschichte. Im
Gespräch berichtet Johanna unter anderem: _Wie ritualisierte
Kommunikation die Basis für eine gelingende Vereinbarkeit schafft
_Wie alte Rollenmuster immer noch einem erfüllten Leben im Wege
stehen _Warum Eltern die besseren Angestellten sind _Was wir von
anderen Ländern in Sachen Vereinbarkeit noch lernen können und _Wie
wir wieder mehr Gelassenheit in unseren Alltag mit Job und Kind
bringen Viel Vergnügen beim Reinhören. ******** Johanna's Angebote
findest Du hier: https://johannabing.de/ *Leg den Grundstein für
dein entspanntes Leben als berufstätige Mama in deiner Elternzeit.
Finde in drei einfachen Schritten heraus, wie du glücklich im Job
und präsent als Mama sein kannst.
https://johannabing.de/wiedereinstieg-planen/ *Zu viele Tabs im
Kopf offen und keine Ahnung woher die Musik kommt? Mach den Mental
Load Test und finde heraus, wie du weniger Aufgaben in deinem Kopf
hast. https://johannabing.de/mental-load-test/ ******** Mehr zum
Lösen von Konflikten im Job in Podcastfolge #20 mit
Konfliktexpertin Barbara Kramer:
https://anchor.fm/nadine-kutz/episodes/20-Konflikte-im-Job---Wie-wir-sie-klren-knnen-mit-Barbara-Kramer--Konfliktexpertin-epl9pj
******** Keine Folge mehr verpassen? Dann trage Dich auf meiner
Website für den E-Mail-Service ein: www.missionrefocus.com. Und
hier findest Du meine Blogbeiträge mit vertiefenden Informationen
zu einzelnen Folgen. ******** Wenn Du mehr über Stressmanagement im
Job erfahren möchtest, besuche doch gerne meine Sozialen Kanäle wie
Instagram - Facebook - LinkedIn - Xing. ******** Deine Fragen,
Anregungen oder Wünsche erreichen mich außerdem persönlich unter
nadine.kutz@missionrefocus.com. ******** Gefällt Dir mein Podcast?
Das fände ich toll! Vielleicht magst Du mich oder andere Hörerinnen
und Hörer das auch wissen lassen - zum Beispiel durch eine
Rezension mit Deinen Gedanken bei iTunes? ******** Ich freue mich,
von Dir zu hören! Herzlichst, Nadine
bringen, stellt Eltern oft noch vor große Herausforderungen.
Stress, Überlastung und Erschöpfung sind gerade bei Müttern keine
Seltenheit. Wie kann beides gehen, ohne dabei die eigenen
Bedürfnisse aus dem Blick zu verlieren? Diese Frage beantwortet
Johanna Bing in dieser Podcastfolge. Johanna ist
Vereinbarkeitsexpertin und setzt sich mit viel Leidenschaft für ein
erfülltes Leben mit Job und Kind ein. Damit spricht sie vor allem
Mütter an, die unter diesem Spagat oft leiden, und hilft ihnen,
mehr Leichtigkeit und Gelassenheit in ihren Familien- und
Berufsalltag zu bringen. Vereinbarkeit ist für Johanna ein
Herzensanliegen. Sie schöpft hier aus einem breiten Erfahrungs- und
Wissensschatz, aber auch aus ihrer persönlichen Geschichte. Im
Gespräch berichtet Johanna unter anderem: _Wie ritualisierte
Kommunikation die Basis für eine gelingende Vereinbarkeit schafft
_Wie alte Rollenmuster immer noch einem erfüllten Leben im Wege
stehen _Warum Eltern die besseren Angestellten sind _Was wir von
anderen Ländern in Sachen Vereinbarkeit noch lernen können und _Wie
wir wieder mehr Gelassenheit in unseren Alltag mit Job und Kind
bringen Viel Vergnügen beim Reinhören. ******** Johanna's Angebote
findest Du hier: https://johannabing.de/ *Leg den Grundstein für
dein entspanntes Leben als berufstätige Mama in deiner Elternzeit.
Finde in drei einfachen Schritten heraus, wie du glücklich im Job
und präsent als Mama sein kannst.
https://johannabing.de/wiedereinstieg-planen/ *Zu viele Tabs im
Kopf offen und keine Ahnung woher die Musik kommt? Mach den Mental
Load Test und finde heraus, wie du weniger Aufgaben in deinem Kopf
hast. https://johannabing.de/mental-load-test/ ******** Mehr zum
Lösen von Konflikten im Job in Podcastfolge #20 mit
Konfliktexpertin Barbara Kramer:
https://anchor.fm/nadine-kutz/episodes/20-Konflikte-im-Job---Wie-wir-sie-klren-knnen-mit-Barbara-Kramer--Konfliktexpertin-epl9pj
******** Keine Folge mehr verpassen? Dann trage Dich auf meiner
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nadine.kutz@missionrefocus.com. ******** Gefällt Dir mein Podcast?
Das fände ich toll! Vielleicht magst Du mich oder andere Hörerinnen
und Hörer das auch wissen lassen - zum Beispiel durch eine
Rezension mit Deinen Gedanken bei iTunes? ******** Ich freue mich,
von Dir zu hören! Herzlichst, Nadine
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