Beschreibung

vor 3 Jahren

Tagtäglich strömem unzählige Anforderungen auf uns ein. Der
Mental Load ist oft so groß, dass die Gelassenheit völlig
verloren geht. In dieser Folge widmen wir uns den (kleinen)
Schritten, die uns in die Gelassenheit zurück führen.

Weitere Episoden

Umgang mit Schuldgefühlen
27 Minuten
vor 2 Wochen
Strategien zum Scheitern
33 Minuten
vor 1 Monat
Optimistisch bleiben im Alltag
26 Minuten
vor 2 Monaten
Geschmeidig bleiben im Alltag
25 Minuten
vor 7 Monaten

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