#53 Kontakt zum Unterbewusstsein

Mit dieser Übung helfe ich Dir einen Zugang zum Unterbewusstsein
zu schaffen, um dort einen Reinigungsprozess durchzuführen –
quasi einen Frühjahrsputz im Unterbewusstsein.


Mehr zu dieser Übung und Hintergrundinformationen findest du auf
meinem Blog:
https://podcast.yoga-chandra.de/kontakt-zum-unterbewusstsein/


Wenn ich mir das Bewusstsein und das Unterbewusstsein bildlich
vorstelle, so sehe ich einen Eisberg vor mir. Ich stelle mir
vor, dass der sichtbare Teil von einem Eisberg, also der über dem
Wasser, dass ist mein Bewusstsein.


Aber der größte Teil des Eisberges befindet sich unter
Wasser. Dieser große Teil des Eisberges – der für uns nicht
sichtbar ist, dass ist für mich das Unterbewusstsein…


Wann hast du das letzte Mal in deiner Wohnung geputzt, den Keller
ausgemistet, dein Auto gewaschen? Wir halten Ordnung in unseren
Räumen! Wir reinigen regelmäßig unseren Körper, putzen die Zähne,
schneiden die Haare und Fingernägel. Aber wie oft reinigen wir
unser Unterbewusstsein von Dingen, die wir nicht mehr brauchen?