Ganzkörperrelaxation - Progressive Muskelentspannung

Ganzkörperrelaxation - Progressive Muskelentspannung

1 Stunde 46 Minuten

Beschreibung

vor 3 Jahren

Lerne den Unterschied zwischen Anspannung und Entspannung kennen
mit dieser Progressiven Muskelentspannung für den ganzen Körper.

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