#27 Wie du dein inneres Kind heilst und damit deine Selbstliebe und Selbstwertgefühl stärkst

So vielen von uns Frauen haben eine Schutzstrategie für sich
entwickelt. Sie suchen externe Bestätigung, um sich gut, würdig,
verdient und erfüllt zu fühlen. Sie machen Diäten, kaufen Beauty
Produkte, vergleichen sich und machen stundenlang Sport. Wir sind
wie kleine Hamstern einem Bestätigungsrad. Warum also sind wir alle
so süchtig nach externer Bestätigung? Warum brauchen wir andere
Leute, die uns sagen, wie gut wir unsere Arbeit gemacht haben oder
wie attraktiv wir aussehen, um uns selbst gut zu fühlen? Die
Antwort liegt meist in der Kindheit. Wir hatten Eltern, die selbst
nicht ausreichen Selbstwertgefühl besitzt haben oder sie haben uns
nur Liebe nach bestimmten Bedingungen gegeben oder haben uns sogar
vernachlässigt. Was können wir nun machen? Wir müssen anfangen
diese bedingungslose liebevolle und akzeptierende Instanz für uns
selbst zu werden, die wir als Kind nicht hatten. In Folge erfährst
du wie diese liebevolle Instanz für dich wirst und damit deinen
Selbstwert und deine Selbstliebe dadurch steigern kannst. Ich
wünsche dir ganz viel Spaß mit der Folge! Friederike GRATIS mein
eBook „Die 10 Grundsätze, um dich von emotionalen Essen zu
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