28. Meine bisherigen Corona-AHA Momente: Stressmuster und die Chancen in der Krise

In dieser Folge teile ich mit dir meine ganz persönliche Reise in
Zeiten von Corona und hoffe, dass du auch für dich den ein oder
anderen AHA-Moment aus der Folge mitnehmen kannst und es mir
gelingt dich wieder etwas stärker aus der Angst ins Vertrauen zu
bringen.





Ich spreche unter anderem darüber





* Wie erleichternd es sein kann gerade in schwierigen Zeiten
Entscheidungen zu treffen 


* Warum es wichtig ist, die Ängsten und Sorgen ihren Raum zu
geben


* Wie sich Angst und einhergehende Stressreaktionen negativ auf
dein Immunsystem auswirken können 


* Warum es so wichtig ist mit dir selbst und anderen milde zu
sein


* Warum ich davon überzeugt bin, dass in dieser Krise ein großes
Entwicklungspotential für jeden einzelnen und darüber hinaus
steckt






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