#09 Was tun nach einem Fressanfall?

Hast du dich überessen oder hattest du einen Essanfall? In der
heutigen Folge spreche ich darüber wie du mit so einer Situation
umgehen solltest, um dich aus der negativen Spirale zu befreien.
Du lernst dir die richtigen Fragen zustellen, um die
Hintergründe zu verstehen Du verstehst, warum ein liebevoller
Umgang mit der Situation essentiell ist Verzeihe dir! Wir
machen gemeinsam ein kurzes Vergebungsritual. ⋙ Brauchst du
Unterstützung? Buche ein Coaching info@feel-complete.de





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dem Essen und deinem Körper."


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