Auf Herz & Ohren mit Doc Caro – Was hilft gegen digitalen Stress?

Ihr nehmt morgens als erstes euer Smartphone in die Hand und legt
es abends zuletzt wieder weg? Ertappt? Keine Angst, damit seid ihr
noch nicht süchtig. Aber ihr verbringt vielleicht zu viel Zeit mit
eurem Handy. Warum es sinnvoll ist, das Smartphone regelmäßig
wegzulegen und wie eine digitale Auszeit wirkt – das bespricht Doc
Caro mit Professor Volker Busch.