Wie wir uns in Krisenzeiten selbst retten mit Paul Kohtes | Make it Mindful #7

Turbulente Zeiten: Social Distancing und Covid-19, Wirtschaftskrise
und Zukunftsängste. In diesem "Make it Mindful"-Podcast halten wir
inne und Marina und Paul Kohtes, der unter anderem Zen Leadership
lehrt, diskutieren, wie Menschen die Krise nutzen können, um
gestärkt daraus hervorzugehen. Paul zeigt auf, wie Humor uns hilft,
den Fokus zu verändern, warum Einsamkeit unsicher machen kann und
wie die so entstehende innere Stille in positive Energie verwandelt
wird. Du erfährst... 1) ...warum Krisen gut sind, die Perspektive
zu wechseln 2) …wir Du lernst loszulassen 3) …warum der Zugang zu
Deinen Emotionen jetzt wichtig ist 4) …wie Humor bei der
Krisenbewältigung hilft "Make it Mindful" ist ein Podcast von
digital kompakt: Tief durchatmen und in den Bauch horchen: Auf
deinem Weg in ein achtsameres Arbeitsleben kommst du an unserem
Podcast „Make it Mindful” nicht vorbei. Hier erfährst du, welche
Potenziale in dir stecken, wenn du Achtsamkeit als Haltung in
deinen Berufsalltag integrierst. __________________________ |||||
PERSONEN ||||| Moderation: Marina Löwe, Talent, Team and
Organisationsentwicklung —
https://www.linkedin.com/in/marina-löwe-7a709b14/ Paul Kohtes, PR
Experte, Zen Lehrer und Stimme bei 7Mind —
https://www.linkedin.com/in/paul-j-kohtes-a601bb73 SLBB - Stefan
Lammers Business Building — https://www.slbb.de/
__________________________ ||||| SPONSOREN ||||| MIND Konferenz —
Auf der Konferenz werden drei Ebenen betrachtet: das Individuum,
die Organisation und die Gesellschaft. 15 % Rabatt auf den
Ticketpreis bei Buchung (Code: Leadership 15):
http://mind-conference.com/benediktus-2020 Übersicht aller
Sponsoren: www.digitalkompakt.de/sponsoren/
__________________________ ||||| KAPITEL ||||| ab: 00:00 |
Vorstellung und Einführung ins Thema ab: 03:01 | Der Weg zu den
eigenen Bedürfnissen ab: 05:08 | Systemwechsel: Raus aus dem
Hamsterrad ab: 09:46 | Wie Du Abstand zu Krisen gewinnst und den
Humor nicht verlierst ab: 17:23 | Wieso der Weg zu den Gefühlen
verunsichert, aber notwendig ist ab: 20:42 | Pauls Tip: so hilft
Dir jetzt ein Perspektivwechsel digital kompakt auf Patreon:
https://www.patreon.com/dkompakt __________________________ |||||
WIR ||||| Mehr tolle Sachen von uns: https://linktr.ee/dkompakt