#197 Greta Silver im Interview. Wie du fit und glücklich 120 Jahre alt wirst.

Ich muss gestehen, seitdem ich 40 geworden bin, beschäftigt mich
die Sache mit dem Älterwerden schon irgendwie… Deshalb freue ich
mich besonders in dieser Podcastfolge die 72-Jährige Greta Silver
zu Gast zu haben. Greta ist so etwas wie die Pressesprecherin des
Alters. Sie hat einen Youtube-Chanel, ist Speakerin,
Bestseller-Autorin und Inspiration und Vorbild für viele Menschen,
denen älter werden bisher Angst gemacht hat. Wir sprechen darüber *
was Du heute tun kannst, um lange glücklich und gesund zu leben *
was am Altsein echt cool ist und woran viele junge Menschen gar
nicht denken * wie sie sich immer wieder motiviert, neues
auszuprobieren * was ihre wichtigste Erkenntnis zum Leben ist und
was sie uns aus ihrer Erfahrung rät für ein glückliches Leben. *
was Du oder alte Menschen sofort tun können, wenn sie sich einsam
fühlen Eine inspirierende Frau, die Deinen Blick auf das Alter
radikal ändern kann. Vielleicht auch Inspiration für Deine Eltern
oder Großeltern. Hör unbedingt rein!