#176 Sieben Gründe, warum Deine Ernährungsumstellung bisher gescheitert ist
25 Minuten
Podcast
Podcaster
Du bist für mehr gemacht. Finde Mut, Inspiration und Vertrauen in Dich um das Leben zu leben, dass Du Dir EIGENTLICH wünschst.
Beschreibung
vor 4 Jahren
Heute teile ich mit Dir, warum unsere Versuche, gesünder zu essen
häufig nicht klappen und wie Du es anders machen kannst. Es geht um
Ernährungsmythen und Aspekte, die wir oft vernachlässigen, wenn wir
von heute auf morgen anders essen wollen. Keine Schoki mehr, oder
weniger Kohlenhydrate, oder, oder … Ich führe Dich ein, in die
Weisheit des Ayurveda, die sowohl berücksichtigt, WER was essen
sollte als auch WANN wir was essen sollten. Hör unbedingt rein. Da
ist Gold drin
häufig nicht klappen und wie Du es anders machen kannst. Es geht um
Ernährungsmythen und Aspekte, die wir oft vernachlässigen, wenn wir
von heute auf morgen anders essen wollen. Keine Schoki mehr, oder
weniger Kohlenhydrate, oder, oder … Ich führe Dich ein, in die
Weisheit des Ayurveda, die sowohl berücksichtigt, WER was essen
sollte als auch WANN wir was essen sollten. Hör unbedingt rein. Da
ist Gold drin
Weitere Episoden
1 Stunde 17 Minuten
vor 4 Tagen
1 Stunde 17 Minuten
vor 1 Woche
33 Minuten
vor 2 Wochen
42 Minuten
vor 3 Wochen
46 Minuten
vor 1 Monat
In Podcasts werben
Kommentare (0)