#158 Die Coronazeit durch Ayurveda meistern, trotz Hotelbranche und 4 Kindern

Birgit lebt mit ihrem Mann und vier Kindern auf Mallorca und
betreibt dort zwei Hotels und Restaurants. Sie hat an unserem
Tellergold-Programm und unserem Ich Projekt teilgenommen. In dieser
Podcastfolge erzählt sie davon, wie Corona ihren Betrieb lahm
gelegt hat und wie sie Mitarbeitern unter die Arme greift. Und
davon, wie Tellergold ihr Leben verändert hat. Sie erzählt, wie sie
als Schwangere und Mutter, alle Unsicherheiten und allen Frust in
Form von Nutellabroten in sich rein stopfte und nach der vierten
Schwangerschaft auf vielen überflüssigen Kilos festsaß. Und wie sie
von dieser Frau, die Extremsport betrieb, unzählige Diäten machte
und damit scheiterte zu einer achtsamen Birgit wurde, die alte
Gefühle und Systeme entdeckte und von dort zu einer neuen
Leichtigkeit fand.