#139 Wie funktioniert eine Pancha Karma Kur?

Was ist bei Dir das größere Problem? Stress oder ein ungesunder
Lifestyle? Mein Lifestyle ist top. Mein Energielevel im letzten
Jahr eher unterirdisch. Nach meiner Pancha Karma Kur in Indien im
Sitaram-Beach-Reatreat geht es mir allerdings bombastisch. Ich war
noch nie, zumindest in den letzten 30 Jahren meines Lebens, so
entspannt wie jetzt. Die Kur, die verschiedenen Behandlungen,
Massagen, Reinigungstechniken, aber auch der Ort, die fürsorglichen
Menschen und vieles mehr haben eine neue Dana aus mir gemacht.
Verrückt. In der heutigen Podcast-Folge erzähle ich Dir mehr dazu.
Ich erzähle Dir, wie genau so eine Kur abläuft, was es für
verschiedenen Kuren gibt und wie der Ablauf meiner individuellen
Kur war. Da ich eher mit Erschöpfung und Stress angekommen bin, war
meine Kur anders, als bei den anderen, die eher Ungleichgewicht
oder Krankheiten durch einen ungesunden Lifestyle ausgelöst wurden.
Hör einfach mal rein! Deine Dana