#84 So genießt Du die Weihnachtszeit ohne Streit, Extra Pfunde & Geschenkestress

Merkst Du auch, wie die Anspannung steigt? Egal ob im Büro, beim
Friseur oder zu Hause? Ist das nicht verrückt? Wieso ist das so?
Ayurveda hat eine Antwort darauf. Aus ayurvedischer Sicht ist es
total normal, dass gerade so ein Überforderungs-Chaos herrscht.
Warum und was Du dagegen tun kannst, erzähle ich Dir in der
heutigen Folge. Außerdem gehe ich noch auf die vier stärksten
Stressquellen in der aktuellen Zeit ein. Familie, Essen bzw.
Gewicht, Geschenke und Jahresabschluss-Stress. Konkreter erzähle
ich darüber… ...was der Schlüssel ist, zu einem Weihnachtsfest ohne
Streit. ...warum es unnötig ist, sich wegen der Weihnachtsgans und
den Plätzchen schlechte Gefühle zu machen. ...und was Du tun
kannst, um Dich nicht die ganze Zeit schwer und aufgedunsen zu
fühlen. ...wie Du leicht die Weihnachtspfunde wieder loswirst.
...was meine Art und Weise ist, mit dem Geschenke-Thema umzugehen,
wo dabei die Probleme entstehen und wie Du das ändern kannst.
...und was die zwei Möglichkeiten sind, wie Du optimal mit dem Berg
an Sachen, die noch erledigt werden müssen, umgehst. Unsere Links:
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Weisheit liegt in Dir. Deine Dana