119: Es ist immer an der Zeit, zu trainieren (8.10.2008)

119: Es ist immer an der Zeit, zu trainieren (8.10.2008)

Ob Morgentrainierer oder Schwerstmotivierter zu späterer Stunde – beides hat seine Berechtigung in d...
2 Stunden 5 Minuten

Beschreibung

vor 16 Jahren
Ob Morgentrainierer oder Schwerstmotivierter zu späterer Stunde –
beides hat seine Berechtigung in der Frage der optimalen
Trainingszeit. Auf was es aufzupassen gilt und wie man optimale
Ergebnisse erreicht, verraten Jürgen Reis und Dominik Feischl.
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