#10 Wie Du Deinen Schweinehund besiegst und ins Handeln kommst

Erkrankst Du auch in regelmäßigen Abständen an Aufschieberitis oder
Vermeideritis?? Eigentlich willst Du gerne früher aufstehen um Yoga
zu machen oder Joggen zu gehen... ab morgen... wirklich!!! Oder die
Steuererklärung wartet schon seit Wochen darauf von Dir gemacht zu
werden und staubt langsam schon ein... Oder gibt es dieses
unangenehme Gespräch was Dir bevor steht, wofür Du komischer Weise
nie wirlich die Zeit, Ruhe und Muße findest... Dann ist dieser
Podcast für Dich. Wir beleuchten das System mit dem wir uns immer
wieder selbst so sehr vernebeln, dass wir die Hand vor den Augen
nicht sehen können. Ausserdem verstehst Du wie Du Deinen Verstand
tickt ein kleines bisschen mehr und auch welche Ansprüche Du in die
Tonne treten musst weil Du es Dir sonst noch unattraktiver machst
endlich los zu gehen. Es gibt einerseits Untersuchungen für Dein
Verstand und Dein System und auf der anderen Seite bekommst Du von
mir einen Sack voll handfester Tipps zum direkt umsetzen. Wenn Dir
die Folge gefallen hat, würde ich mich riesig über eine nette
Rezension bei iTunes freuen. Und ich freue mich über jeden
Kommentar oder Nachricht auf der Website oder auch per Mail. Lass
uns wissen wie es bei Dir ist! Was schiebst Du vor Dir her? Welches
Tool aus dem Podcast willst Du ab sofort umsetzten und beginnst mit
dem Ausprobieren? Es ist eigentlich viel einfacher als Du denkst!
Ich wünsche Dir noch einen großartigen Tag. Deine Dana Links für
Dich: Mein kostenloses Stoffwechselprogram bekommst Du hier.
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