025 - Das 1. Trimester der Schwangerschaft

JoyfulMama - Dein Hebammenpodcast  Das 1. Trimester

Das erste Trimester, die ersten 12 Wochen deiner Schwangerschaft
- so eine aufregende Zeit!⁠ Ich erzähle euch in dieser Folge mehr
darüber, was im ersten Trimester der Schwangerschaft eigentlich
alles passiert. Was verändert sich im Körper der Frau in diesem
Zeitraum? Was sind typische Anzeichen und Veränderungen im Körper
der Frau? Beim Thema Veränderung ist mehr auch gerade die
Emotionale Veränderung ein wichtiger Aspekt.


Des weiteren geht es um Sport in diesem Zeitraum und was du bei
deiner Ernährung und insgesamt mit deinem Leben beachten
kannst. 


Schön, dass du hier bist und viel Freude mit dieser
Folge, 
eure Hebamme Evi


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Viel Freude mit der Folge,
deine Hebamme Evi


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Produktempfehlungen und Verlinkungen aus dieser
Folge:


Geburt Isabella Ullrich: Instinctive Birth
- Geburt aus eigener Kraft
Kristin Graf: Die friedliche Geburt
Ina May Gaskin: Die selbstbestimmte Geburt
Marie F. Montan: Hypnobirthing
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