323 (Platin): „King of Bodybuilding“ Ronnie Coleman …

323 (Platin): „King of Bodybuilding“ Ronnie Coleman …

... kann es, trotz seiner mittlerweile 47 Lebensjahren und 8 Mr. Olympiatiteln, noch nicht lassen. A...
2 Stunden 5 Minuten

Beschreibung

vor 13 Jahren
... kann es, trotz seiner mittlerweile 47 Lebensjahren und 8 Mr.
Olympiatiteln, noch nicht lassen. Allen Zweiflern zum Trotz
bestätigte er Anfang November 2011 Jürgen Reis in diesem Podcast
für Power-Quest.cc sein Wettkampf-Comeback. Derzeit trainiert der
Texaner 6x pro Woche 2 Stunden täglich und nimmt auch das
ganzheitliche Gesundbleiben mit fünf Physiotherapien-Sitzungen pro
Woche ernster denn je zuvor. Noch im Dezember will er wieder zurück
auf die Bühne, die die Bodybuildingwelt bewegt. Konkret: ein
„Masters Olympia-Wettkampf“ ist sein großes Ziel. Ob er im
Gegensatz zu den „großen Mr. O“-Vorbereitungen, Änderungen an
seiner Diät- und Trainingsstrategie vornahm? Wie ein operierter
Bandscheibenvorfall sein Vorgehen beeinflusst? Wie er sich nach wie
vor fürs Workout pusht und welche Supplemente er für essenziell
hält? Alle Antworten inkl. XXL-Gewinnspiel, sowie Insider-News über
Jürgens 6. Kraftsportbuch Peak-Time 2 & Co. in Vor- und Abspann
mit dem amtierenden, deutschem GNBF-Vize-Bodybuildingmeister Leon
Schmahl.
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