360: Wenn ein lettischer „Power-Bär“ namens Janis Rajaonarivelo ...

360: Wenn ein lettischer „Power-Bär“ namens Janis Rajaonarivelo ...

... in die „Höhle des Mountain-Lions Jürgen Reis“ nach Peak-Country reist ... entsteht nicht nur ein...
2 Stunden 5 Minuten

Beschreibung

vor 12 Jahren
... in die „Höhle des Mountain-Lions Jürgen Reis“ nach Peak-Country
reist ... entsteht nicht nur ein Trainingslager der Extraklasse,
sondern auch ein Podcast der es, mit knallharten Facts, in sich
hat. Warum der in der Schweiz wohnhafte, mehrfach zertifizierte
Trainer und Vollblutathlet, nach Reisen zu international
angesehenen Coaches wie Zach Even Esh, Steve Maxwell und Dominik
Feischl nun auch noch Jürgen Reis besuchte? Warum er auch mit über
90 kg, sowohl am Kletterseil, dem Campusboard, den Griffbalken mehr
als eine gute Figur macht und was er konkret von einem 55-kg
Sportkletter-Leichtgewicht lernt? Wie es sich direkt nach einem
Trainingstag anfühlt, wenn statt der gewohnten „knackigen 60
Minuten-Einheit“, plötzlich 6 ½ Stunden (!) intensives
Krafttraining betrieben wird? Alle Antworten PLUS ein exklusives
XXL-Gewinnspiel erwartet euch!
15
15
:
: