383 – Leon Schmahls Muscle-Lion-Special – XL-Part 1: Gesundes Bodybuilding
In dieser Pilotsendung einer neuen Power-Quest.cc Serie mit GNBF
Vizebodybuildingmeister Leon Schmah...
2 Stunden 5 Minuten
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Beschreibung
vor 11 Jahren
In dieser Pilotsendung einer neuen Power-Quest.cc Serie mit GNBF
Vizebodybuildingmeister Leon Schmahl geht’s gemeinsam mit
Moderationspartner Jürgen Reis ans „Eingemachte“ rund um die
entscheidenden Komponenten für deinen Langfristerfolg im Kraftsport
und/oder Bodybuilding. Die knallharte Trainingsstrategien (inkl.
Muskelphasertypentraining-Facts & Co.!) des „Eisenkriegers“
einerseits, sanfte Ausgleichssportarten oder sogar Yoga & Co
andererseits werden ebenso ausführlich und faktisch besprochen wie
eine ganzheitlich durch den Sport glücklichere und positivere
Lebensweise während Leons „Never Off-Season“. Auch, ob seine
Off-Season Kämpfer-Diät des „echte“ Cheat-Days beinhaltet, erfährst
du in dieser spannenden, gut 1-stündigen XL-Sendung ebenso, wie
seine kontroverse Meinung zum Thema „gedoptes Hard Core Profi
Bodybuilding“. Gewinnspiel inkl.!
Vizebodybuildingmeister Leon Schmahl geht’s gemeinsam mit
Moderationspartner Jürgen Reis ans „Eingemachte“ rund um die
entscheidenden Komponenten für deinen Langfristerfolg im Kraftsport
und/oder Bodybuilding. Die knallharte Trainingsstrategien (inkl.
Muskelphasertypentraining-Facts & Co.!) des „Eisenkriegers“
einerseits, sanfte Ausgleichssportarten oder sogar Yoga & Co
andererseits werden ebenso ausführlich und faktisch besprochen wie
eine ganzheitlich durch den Sport glücklichere und positivere
Lebensweise während Leons „Never Off-Season“. Auch, ob seine
Off-Season Kämpfer-Diät des „echte“ Cheat-Days beinhaltet, erfährst
du in dieser spannenden, gut 1-stündigen XL-Sendung ebenso, wie
seine kontroverse Meinung zum Thema „gedoptes Hard Core Profi
Bodybuilding“. Gewinnspiel inkl.!
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