Über bewusste Pausen, deinen Energiehaushalt - und was eine Autobatterie damit zu tun hat?

In Folge 35 von "time to re.connect" widmen wir uns der
Wichtigkeit von Pausen und dem individuellen
Energiehaushalt. 





Wie oft nimmst du dir wirklich Zeit um wieder Kraft zu
tanken?

Oder rettest du dich von einem Energietief zum Nächsten?
Obwohl sich in dir alles nach einer Pause sehnt.
Weil es sich so anfühlt – als würde es keine andere Lösung,
keine anderen Möglichkeiten geben. 



Es scheint gesellschaftlich schon fast ein Luxus zu sein – zu
ruhen. Zu pausieren. Zu priorisieren. Diesen klaren
Entscheidungen für sich zu treffen. Und vieles Mal leider schon
fast ein Muss – im Dauerstress zu sein. Es ist an der Zeit, sich
wieder zu erinnern - dass jeder von uns wirksam ist und das es
von Bedeutung ist, wie du mit dir, deinem Energiehaushalt und
deiner Gesundheit umgehst. 


Was eine Autobatterie damit zu tun hatte? Dazu im Podcast mehr
...


Viel Freude mit der Folge! 


TAUCHE TIEFER...


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Katharina


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