Denkfehler enthüllt: Warum du mit gesunder Ernährung NICHT abnimmst!

In dieser Podcast-Folge enthüllt Tobias Röske, was gesunde
Ernährung wirklich bedeutet und warum es manchmal schwierig sein
kann, trotz des Wissens über die richtige Ernährung
abzunehmen. 


Beginnend mit der Frage: "Glaubst du, dass du dich gesund
ernährst?", gehen wir der Problematik auf den Grund. 


Viele Menschen sind sich bewusst, wie gesunde Ernährung
funktioniert und kennen die Grundlagen einer ausgewogenen
Ernährung. Dennoch kann es frustrierend sein, wenn das Abnehmen
nicht wie erwartet vorangeht. 


Welche Ursachen dessen zugrunde liegen und welchen ganz wichtigen
Denkfehler du hier unterliegst, wirst du in dieser Folge
erfahren. 


Zum Schluss zeigt dir Tobias Röske auch auf, wie du abnehmen und
dich zugleich gesund ernähren kannst - sodass du die
bestmöglichen Resultate erzielst.


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