409: Trainingslagerspecial mit Peak-Athlet Andreas Haas

Nach einer handfesten Drohung an Jürgen in seiner Premierensendung
#376 im Sinne von „Wehe, wenn das nicht funktioniert ...“ kam der
durchaus kritische, hauptberuflich im Prüfungswesen tätige
26-jährige nur 9 Monate nach seinem ersten Trainingslager für 6
Tage zurück nach Peak-Country. Wir garantieren: Diese Podcastperle
ist, selbst wenn bei dir kein Trainingslager ansteht, eine wahre
Goldperle an Praxistipps, gepaart mit High-End-Wissen von
Interviewpartner und Coach Jürgen Reis. Dich interessiert z.B. ...
Wie Andreas einen Wintervirus, genau wie eine hartnäckige
„Kardiomeise“, endgültig in den Urlaub schickte? Was es mit dem
sportmedizinschen- und leistungsdiagnostischen Umfeld an einem
Olympiazentrum auf sich hat? Wie auch du dir wie Andreas, durch
Weglassen von Unnötigem, auch einen Traumurlaub oder sogar eine
ganze, durch Jürgen individuell betreute Trainingswoche, in wenigen
Monaten Ansparen kannst? Was es mit einem Krafttrainingssystem aus
dem Hochleistungssport mit bis zu, hoch qualitativen 10
Trainingsstunden pro Tag auf sich hat? Ob und wie Jürgen es
versteht, mit faktischem Übertraining umzugehen und unvorhersehbare
Krisensituationen meistert? Mit welchen mentalen Strategien auch du
zum Macher deines Lebens wirst? Unser Tipp: Hör dir diese MP3-Perle
am besten mehrfach an und saug (nicht nur) die Sonnenenergie
dieses, vor Frischluft, Bewegung und Lebensfreude übersprudelnden
Moderationsduos auf!