Ist doch easy, oder?

Ein Buch schreiben, mit achtsamer Morgenroutine in den Tag
starten oder bloß endlich mal beim Arzt anrufen – alles Dinge,
die man einfach mal machen könnte, oder?

Einiges, das im ersten Moment einfach klingt, gestaltet sich für
viele im Alltag jedoch gar nicht so leicht. Was ist es, das uns
davon abhält, neue Dinge auszuprobieren und umzusetzen? Wie
können wir langsam aber sicher Hemmschwellen zu einer Veränderung
abbauen? Und wann ist eine solche Veränderung überhaupt
erstrebenswert?

Über diese und viele weitere Fragen sprechen wir in der heutigen
Folge. Hört rein!
Und lasst uns wie immer auch gerne Feedback und eure Gedanken
da!



 



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Hier noch Savannah Browns Instagram-Account (Sie hat übrigens
inzwischen ihr 4. Buch rausgebracht.):
@savbrown