Episode 02 – Wettkämpfe, Volksläufe und Trainingspläne

Liebe Zuhörerinnen und Zuhörer, in der zweiten Folge des  Was
läuft? Podcast beschäftigen wir uns mit Wettkämpfen, Volksläufen
und den zugehörigen Trainingsplänen. Dabei geht es um unsere
eigenen Erfahrungen, von unseren schönsten Lauferlebnissen bis zur
Erläuterung von strukturiertem Training und dem Nutzen eines
Trainingsplans. Außerdem beantworten wir ausführlich unsere erste
Hörerfrage. Viel Spaß beim Hören! […]