538 (Platin): Frohe und topfitte Weihnachten mit Clarence Bass (78)
Die lebende Kraftsportlegende ist mit seinen 9 (!) Podcasts nicht
nur Teil der 8-jährigen Power-Ques...
2 Stunden 5 Minuten
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Beschreibung
vor 8 Jahren
Die lebende Kraftsportlegende ist mit seinen 9 (!) Podcasts nicht
nur Teil der 8-jährigen Power-Quest.cc Geschichte. Vor allem ist
und bleibt er eine „fixe Institution“, wenn es um durchdachten
„Ultra-Lean-Life-Style“, hoch intensives Training in jedem
Lebensalter und die ausgetüftelte „Bass-Diet“ geht. Wie er Letztere
im vergangenen Jahr, auch aus sportärztlicher Sicht, noch
optimierte und was er von den derzeitigen
„Kraftsport-Ernährungstrends“ der Vierfarbpresse hält? Wie es ihm
mit Anfang 40 gelang, absolut lean, über 5 kg (!) pure Muskelmasse
zuzulegen? Welches für ihn derzeit DIE Top-Übungen zum Muskelaufbau
und -Erhalt sind? Wie er auch sein Herz, mehrmals wöchentlich
abwechslungsreich aber doch zu 100% fordert? Wie er selbst in einer
Verletzung das Positive sieht und, statt sich „krank schreiben zu
lassen“, lieber weiter hart trainiert? On Top gibt’s, wie auch
schon in den Interviews der vergangenen Jahre (Tipp: „Clarence“ in
die Suchfunktion tippen), so manche „Geschichte aus dem
Nähkästchen“ on Top. Ein Exklusivinterview, welches Jürgen Reis mit
seinem Mentor nur wenige Tage nach seinem 78. Geburtstag Anfang
Dezember 2015 führte. Inkl. Vor- und Abspann mit Proficoach
Sebastian Förster mit großer Weihnachts-Spendenaktion!
nur Teil der 8-jährigen Power-Quest.cc Geschichte. Vor allem ist
und bleibt er eine „fixe Institution“, wenn es um durchdachten
„Ultra-Lean-Life-Style“, hoch intensives Training in jedem
Lebensalter und die ausgetüftelte „Bass-Diet“ geht. Wie er Letztere
im vergangenen Jahr, auch aus sportärztlicher Sicht, noch
optimierte und was er von den derzeitigen
„Kraftsport-Ernährungstrends“ der Vierfarbpresse hält? Wie es ihm
mit Anfang 40 gelang, absolut lean, über 5 kg (!) pure Muskelmasse
zuzulegen? Welches für ihn derzeit DIE Top-Übungen zum Muskelaufbau
und -Erhalt sind? Wie er auch sein Herz, mehrmals wöchentlich
abwechslungsreich aber doch zu 100% fordert? Wie er selbst in einer
Verletzung das Positive sieht und, statt sich „krank schreiben zu
lassen“, lieber weiter hart trainiert? On Top gibt’s, wie auch
schon in den Interviews der vergangenen Jahre (Tipp: „Clarence“ in
die Suchfunktion tippen), so manche „Geschichte aus dem
Nähkästchen“ on Top. Ein Exklusivinterview, welches Jürgen Reis mit
seinem Mentor nur wenige Tage nach seinem 78. Geburtstag Anfang
Dezember 2015 führte. Inkl. Vor- und Abspann mit Proficoach
Sebastian Förster mit großer Weihnachts-Spendenaktion!
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