Von Hochsensibilität, Trauer, Kinderwunsch & Perfektionismus - Autorin und Coachin Jacqueline Knopp bei mir im Gespräch

Jacqueline ist nicht nur Podcasterin, Autorin und Coach, sondern
auch ein hochsensibles Multitalent. Was das genau bedeutet, hat sie
in ihrem Buch "Ich kann viel und das ist gut so!" erklärt und bei
mir im Podcast. Ein so spannendes Thema. Hast du schon mal einen
Test auf Hochsensibilität gemacht? In den Shownotes findest du den
Link zu einem Test, ob du vielleicht auch hochsensibel bist. In
dieser Folge erfährst du - wie du mit dem Auf-und-Ab deiner Gefühle
in der Kinderwunsch-Zeit umgehen kannst (egal, ob hochsensibel oder
nicht), - warum es nicht deine Aufgabe ist, dich schuldig für die
Gefühle anderer zu fühlen, - warum Trauer wie ein Stein ist,
-weshalb du aufpassen solltest, dass du dich nicht ständig
selbstoptimierst und einem Perfektionismus hinterherrennst, der dir
nicht gut tut -und wie du mit der ständigen Überreizung deines
Nervensystems zurechtkommst, Sieh es mal so: Das Leben so intensiv
zu leben, ist eine Bereicherung für dich und die Welt. Freue mich
über deinen Kommentar auf Instagram oder per Mail
(podcast@praxis-appia.de) und wenn du magst auch deine
Weiterempfehlung meines Podcasts.