50. Podcast mit Kai (Instagram @ammer_runner_kai)

In diesem Podcast erzähle ich euch die inspirierende Geschichte
von Kai (Instagram @ammer_runner_kai), einem Läufer, der nach
drei Knieverletzungen beim Fußball zum Laufsport fand. In den
Corona-Jahren begann er seine Laufeinheiten zu erweitern, um
seinem Ziel, einen Marathon zu laufen, näher zu kommen. Kai
entwickelte eine starke Ausdauer und einen eisernen Willen, um
seine Grenzen zu überwinden. Trotz Rückschlägen und Frustrationen
ließ er sich nicht entmutigen. Mit einer effektiven
Trainingsroutine und der richtigen Einstellung steht er nun kurz
vor der Erfüllung seines Marathonziels. Lasst uns von Kais
Beispiel lernen und daran erinnert werden, dass wir unsere Ziele
erreichen können, wenn wir den Mut haben, den ersten Schritt zu
machen.
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