Stress abbauen: 4 gefährliche Fallen und wie du sie mit Leichtigkeit überwindest

Wenn du in diesen Tagen gesund und gut drauf sein möchtest –
körperlich, emotional und seelisch – dann benötigst du vor allem
eins: Entspannung.


In dieser Folge lernst du daher:


Wie du die wirklichen Stressfallen und -muster in deinem
Leben entlarvst.

Mit welchen Wegen du echt und nachhaltig entspannen kannst.